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La famille, le boulot, les enfants… Tout ça accumulé, il est difficile d’avoir le rythme d’une fitgirl ! Mais ce n’est pas une raison pour complètement baisser les bras, voyons ! Surtout que prendre soin de soi et de sa santé aide à garder le moral et une meilleure estime de soi alors bon, dans des périodes un peu compliquées, c’est déjà ça !